Airing

La qualité de l’air a un impact sur le climat intérieur

Une mauvaise qualité de l’air a un impact majeur sur le climat intérieur, ce qui peut entraîner des problèmes de santé.

Une ventilation efficace est essentielle pour maintenir un climat intérieur sain. Aérez régulièrement la ou les pièces afin de remplacer l’air contaminé par de l’air frais provenant de l’extérieur.

Ouvrez les fenêtres plusieurs fois par jour, en particulier dans les pièces particulièrement occupées ou celles où l’humidité aura tendance à être élevée. Plus il y a de personnes dans une pièce, plus il est important de remplacer l’air pour garantir un environnement sain. En outre, installer une ventilation mécanique peut s’avérer bénéfique, et ainsi garantir la circulation d’air frais dans la pièce et prévenir un excès d’humidité.

Un niveau d’humidité correct dans une maison est essentiel pour garantir un climat intérieur sain et peut avoir un impact majeur sur notre santé et notre bien-être. En tenant compte de la température, de l’aération et de la ventilation, vous pouvez créer un environnement intérieur confortable et sain.

Difficultés dues à une ventilation insuffisante

Les sources courantes de pollution de l’air intérieur sont les particules que nous générons nous-mêmes, notamment par la cuisine, par la fumée de tabac, par les bougies et par les cheminées. Les acariens et les spores de moisissures se retrouvent également dans l’air intérieur et se fixent à la poussière, c’est pourquoi il est particulièrement recommandé de nettoyer et d’aérer souvent.

Lorsque nous cuisinons, prenons un bain ou lavons nos vêtements, nous produisons beaucoup d’humidité qui est libérée dans le climat intérieur. Si cette humidité n’est pas expulsée vers l’extérieur et remplacée par de l’air frais, elle peut potentiellement s’installer dans la structure du bâtiment, notamment les murs, les sols et les plafonds. Il est donc particulièrement important de ventiler la cuisine, la salle de bains et la buanderie et d’aérer après avoir cuisiné, pris un bain, etc. pour éliminer l’excès d’humidité. Évitez de sécher les vêtements à l’intérieur, car cela contribue à augmenter l’humidité.

Une bonne ventilation peut aider à éliminer l’excès d’humidité et à éliminer les particules nocives dans l’air. Si vous disposez d’un système de ventilation mécanique, il doit être entretenu et fonctionner correctement. Un système de ventilation mal entretenu entraînera un degré de pollution intérieure et un taux d’humidité élevés.

Conséquences d’une ventilation insuffisante

Des niveaux de pollution de l’air intérieur accrus entraînent un risque pour votre santé, à terme. 

Une ventilation inefficace accentuera l’humidité et la prolifération de particules nocives dans la maison, notamment les spores de moisissure. Un environnement humide accentuera la croissance et la propagation des spores de moisissure. 

Les moisissures et autres particules nocives peuvent se déposer dans les poumons et les voies respiratoires et provoquer des maladies respiratoires chroniques telles que l’asthme. 

Solution en cas de ventilation insuffisante

Aérez quotidiennement pour renouveler l’air contaminé de l’intérieur par de l’air frais et purifié de l’extérieur. Pour garantir une ventilation optimale, ouvrez les fenêtres et créez des courants d’air 2 à 3 fois par jour, ou utilisez un système de ventilation efficace. Il suffit d’aérer efficacement pendant 5 à 10 minutes à la fois avec un courant d’air. La ventilation permet d’évacuer l’excès de vapeur et de particules vers l’extérieur, créant ainsi un climat intérieur sain.

Quelques conseils simples pour maintenir un environnement intérieur sain et éviter les problèmes de santé liés à un taux d’humidité élevé et à la moisissure.